返回主页

爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范!

咨询电话:400 888 5248

宝宝睡觉不安稳

2019-06-14 16:45:04       原创:爱帝宫月子中心

有了宝宝之后妈妈的视线几乎一刻都不能从宝宝身上挪开,一旦还在不在自己的视线范围内家长就会心急万分,即便是孩子安静地睡着了妈妈们也不会完全放松自己还是会留个心眼观察宝宝的一举一动,这时候细心的家长就会发现,睡梦中的宝宝并没有安分多少,比如突然之间大哭,又或者是睡觉中途的抽搐抖动身体,有时候继续哄哄可以再次哄睡着但也有吵着闹觉不得安宁的。


一、宝宝睡觉不踏实是什么原因?


饮食问题


当宝宝吃得太饱腹胀不消化身体不适就会影响到睡眠质量,睡觉到中途不踏实是正常的,还有就是吃得太少没有吃饱可能睡到一半饿醒了,这时候就会睡不安稳,刚开始可能是小声的哼唧到最后就是嚎啕大哭来抗议了。



护理不当


一些护理中的小细节没处理好就会影响到宝宝的睡眠质量,比如尿布湿了没来得及更换穿在身上不舒服。还有就是比如穿衣不合适穿的太紧身或者是穿得太厚等等宝宝都会不舒服哭闹不止。又比如夏季天气炎热蚊虫较多宝宝被叮咬之后皮肤瘙痒疼痛同样也会哭闹不安。


过分呵护


白天里宝宝被家长过多的呵护比如抱得太多又或者是其他形式的过分关注,宝宝已经习惯了这种时刻被关怀的状态,睡觉睡得浅的时候如果感知到妈妈不在身边他们就会缺乏安全感。


二、宝宝睡觉不安稳怎么办?


养成规律的作息时间


每一个年龄段的人一天当中的睡眠时长基本是固定的,所以如果宝宝白天睡得时间短那晚上安稳睡觉的可能性就比较大了,家长可以在宝宝白天精神状态好的时候陪他多玩一会,多小好一点精力这样到了晚上宝宝就能安稳睡觉了。


营造舒适的睡眠环境


根据天气状况合理地给宝宝增加或是减少衣物被盖等,夏季可以使用空调等降温设备缓解暑热,使用驱蚊产品有效驱蚊,环境舒适了宝宝自然能够安心入睡。


遵循每天的睡觉程序


婴儿的生活作息习惯也是家长来养成的,每天睡觉前如果有一定的程序那到了一定时间段宝宝很快就能入睡了,比如先喂宝宝吃奶吃完过段时间就去安排他洗澡,洗完之后将卧室灯光调暗,放一些催眠的音乐帮助更好地入睡。每天在一定的时间点按照原来的先后顺序做同样的事情就很快能进入到睡眠状态。

怎样睡出好看的头型

不管是男宝宝还是女宝宝,从他出生的那一刻开始家长就没少操心将来的颜值,其中很重要的一部分就是宝宝的头型,家长总是想尽各种方法.....

宝宝睡觉双手握拳上举真可爱

自从生了宝宝之后,妈妈的注意全集中在了孩子身上,宝宝的一举一动都会引起妈妈的注意,不少妈妈都有这样的疑问,为什么宝宝睡觉时.....

宝宝睡觉有鼾声 是真的睡的香吗?

相信有不少的妈妈们都遇到过这样的问题,宝宝晚上睡觉时呼吸声很大,不时还伴有打鼾,但是也没有感冒,那这是怎么回事呢?其实这里.....

新生宝宝晚上睡不好怎么办?

最近有人问宫主,新生宝宝晚上不睡觉老是哭闹,整晚下来腰都不行了。新生儿晚上睡不好,受罪的是宝宝和妈妈都睡不好,第二天白天宝宝可以睡.....

妈妈点评

全部评论

游客15605019905114

我家是个乖宝宝,每天睡觉都很规律除了刚开始的几个月需要喂一次两次夜奶之外,现在基本都是一觉到天亮

游客15605019443291

一次宝宝突然醒来大哭把我都吓一跳,赶紧抱起来哄着一会儿小家伙又睡着了

香蜜湖店:中体彩票手机开户市福田区香蜜南三街(市规划局对面) / 银湖店:中体彩票手机开户市银湖路38号银湖旅游中心7号别墅 / 南山店: 中体彩票手机开户南山区蛇口工业四路四号

Copyright ? 2007-2019 aidigong.com 爱帝宫 版权所有 粤ICP备12020129号      粤公网安备 44030402000771号

咨询热线:

400 888 5248

25
在线咨询
参观
热线
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-888-5248

返回顶部